جوانسازی پوست : با دستگاه لیزر و RF / ماسک جوان سازی برای آقایان و خانم ها
جوانسازی پوست : با دستگاه لیزر و RF / ماسک جوان سازی برای آقایان و خانم ها
جوانسازی پوست, جوانسازی پوست صورت با لیزر, بهترین و موثرترین روش جوانسازی پوست, جوان سازی پوست صورت در خانه, جوان سازی پوست صورت آقایان, جوانسازی پوست صورت با دستگاه rf, ماسک برای جوان سازی پوست صورت, کلاژن سازی پوست در خانه, جوان سازی پوست صورت با داروهای گیاهی
فهرست مطالب:
- جوانسازی پوست صورت با لیزر
- بهترین و موثرترین روش جوانسازی پوست
- جوان سازی پوست صورت در خانه
- جوان سازی پوست صورت آقایان
- جوانسازی پوست صورت با دستگاه rf
- ماسک برای جوان سازی پوست صورت
- کلاژن سازی پوست در خانه
- جوان سازی پوست صورت با داروهای گیاهی
جوانسازی پوست صورت با لیزر
لیزر فرکشنال روش نوینی در جوانسازی پوست، بازسازی پوست و تحریک ساختن رشتههای کلاژن میباشد که سبب افزایش قوام و سفتی پوست شده و چروکهای ریز پوست را از بین میبرد.
لیزر فرکشنال دو دسته اثر بر روی پوست دارد: اثرات سطحی و عمقی .
اثرات سطحی این لیزر مربوط به تجدید کردن سلولهای اپیدرم است که موجب میشود که پوست روشن تر شده و رنگ پوست یکنواختتر شود.
کک مک و لکهای سطحی پوست نیز کمرنگ شده یا از بین میروند.
منافذ پوست نیز بعد از لیزر فرکشنال بسته تر میشود.
اثرات عمقی لیزر به تغییرات کلاژنهای پوست مربوط میشود.
این اثرات شامل رفع چین و چروکها و سفت شدن پوست میباشد.
قوام و فرم پوست نیز بعد از لیزر فرکشنال بهبود مییابد.
بدلیل اثری که لیزر فرکشنال در نوسازی کلاژنهای پوستی دارد انجام این لیزر در افرادی که هنوز چروکهای پوستی و شلی پوست ندارند باعث به تاخیر انداختن روند پیری پوست میشود.
کاربردهای لیزر فرکشنال
رفع چروکهای عمیق پوست، رفع خطوط گردن
جوانسازی واژن (حجیم کردن، رفع خشکی، افزایش خاصیت کشسانی)
بر طرف کردن کدورت پوست، منافذ، لکهها، به ویژه لکههای پیسی بازو، گردن، قفسه سینه و پاها
رفع اسکارهای آکنه
رفع خطوط دور دهان
لیزر جوانسازی پوست به این ترتیب عمل میکند که با ایجاد حرارت فیبروپلاستها را تحریک و موجب ساخت کلاژنها و بازسازیها آنها میشود.
در ضمن، توانایی پوست برای دفع سلولهای مرده پوست با بالا رفتن سن پایین میآید و این سلولهای مرده باید از روی پوست برداشته شوند.
البته باید گفت علاوه بر بالا رفتن سن، عوامل دیگری مانند نور خورشید، آلودگی هوا، سیگار، مشروبات الکلی، تغییرات هورمونی با از بین رفتن کلاژن موجب آسیب رساندن به پوست میشوند.
از سن ۴۰ سالگی به بالا سالانه کلاژنها %۱ کاهش مییابند.
انواع لیزر پوست کدام است؟
لیزر دی اکسید کربن (CO2): این شیوه به علت تأثیر ماندگاری بلند مدت به طور گسترده به کار میرود.
لیزر اربیوم: این روش نسبت به روش دی اکسید کربن کمتر به کار میرود و برای افراد با رنگ پوست تیره مورد استفاده قرار میگیرد.
لیزر N-lite: این روش به اندازه دو مورد پیشین مؤثر واقع نمیشود، ولی کم هزینهتر است و شیوه خوبی برای از بین بردن عیوب کوچک محسوب میشود.
بعد از لیزر ممکن است پزشک متخصص تشخیص دهد که برای دو ساعت منطقه جراحی را پانسمان کند.
پس از برداشتن پانسمان، باید محل جراحی را چرب کرد تا از پوسته پوسته شدن آن جلوگیری شود.
ممکن است فرد تا ۷۲ ساعت بعد از عمل احساس خارش در ناحیه عمل داشته باشد.
پروسه درمان ناحیه لیزر شده تا ۲۱ روز طول میکشد که برای پوشش قرمزی پوست میتوان از لوازم آرایش استفاده کرد.
در حال حاضر لیزر پوست برای جوانسازی از بهترین راههای دست یافتن به پوستی زیبا و شاداب است، اما این راه نیز مانند دیگر روشها مزایا و معایبی دارد که در ادامه آورده شده است.
مزایای لیزر جوانسازی پوست چیست؟
مزایای زیادی درباره لیزر جوانسازی پوست وجود دارد که به چند مورد از آنها در زیر اشاره شده است:
روشن شدن، استحکام و صافی پوست
بر طرف کردن چین و چروکها
رفع جای زخم ناشی از اعمال جراحی، آکنه یا سوختگی در پوست
رفع آسیبهای ناشی از آفتاب سوختگی
بهبود منافذ روی پوست
لایه برداری از پوست
حذف ترکهای ناشی از حاملگی
حذف افتادگی پوست
برداشتن خال و هر نوع ضایعه دیگر روی پوست
نداشتن خطر عفونت
بازگشت به فعالیتهای روزانه پس از دو روز
بهبود کیفیت و بافت پوست در طولانی مدت
برای کاهش عوارض، لیزر باید حتماً توسط افراد متخصص انجام شود.
بهترین و موثرترین روش جوانسازی پوست
۱- بوتاکس برای جوانسازی پوست صورت
تزریق بوتولینوم توکسین، با نامهای تجاری بوتاکس، دیسپورت و زئومین، نسبتا بدون عوارض ناخوشایند بوده، خطرات بسیار کمی داشته و نیازی به دوره ی ریکاوری ندارد، ضمنا این شیوه در برطرف کردن موقتی چین و چروکهای ریز صورت، گردن و پیشانی موثر است.
کاربرد بوتاکس در جوانسازی پوست صورت بعد از گذشت یک مدت زمانی خود را نشان می دهد.
۲- فیلرهای بافت نرم
در این روش، فیلرهای بافت نرم به زیر پوست تزریق شده و میتواند استخوان گونه را برجستهتر کرده، خط آرواره را پُر کند، اسکارهای به جا مانده از آکنه یا جراحی را محو کرده، گونههای فرو رفته و گودی چشمها را پُر کند و یا به عبارتی به عنوان روشی برای درمان گودی زیر چشم باشد.
همچنین می تواند خطوط افقی صورت را محو کند، لبها را برجسته کرده و خطوط نازولابیال یا خط خنده را که خطوط عمیقی هستند که از بیرون پرههای بینی به سمت گوشههای دهان کشیده میشوند، پُر کند.
بعضی از فیلرها مانند اسید هیالورونیک و اسید پلی ال لاکتیک، نهایتا توسط بدن جذب میشوند.
سایر فیلرها حاوی دانههای ریز مواد جامد معلق در ژل هستند.
این ژل به مرور زمان جذب شده و دانهها زمینهی رشد کلاژن را تشکیل میدهند و برای جوانسازی پوست صورت استفاده می شود.
۳- جوانسازی پوست صورت با لایه بردارهای شیمیایی
از این روش برای برطرف کردن چین و چروک و جوانسازی پوست،یک محلول اسیدی،معمولا گلیکولیک اسید یا تری کلرواسیتیک اسید روی پوست مالیده شده، سلولهای پوست را شل کرده و لایههای بالایی اپیدرمیس را بر میدارد.
تاثیر این روش بر اساس عمق نفوذ مادهی لایه بردار متفاوت است که نوع و قدرت محلول مورد استفاده، آن را تعیین میکند.
، لکههای پیری، بد رنگی، جلوگیری از رشد بافتهای مستعد سرطانی شدن و محو کردن اسکارهای سطحی استفاده میشود.
لایه برداری برای جوانسازی پوست
۴- میکرودرمابراسیون (لایه برداری مکانیکی پوست)
در این نوع از روشهای جوان سازی پوست صورت ، پزشک یا کارشناس زیبایی، ناحیهای را با اندکی کریستال هیدروکسید آلومینیوم سمباده میکِشد تا پوست، ظاهری شفافتر و یکدستتر پیدا کند.
این روش هزینهای نسبتا مناسب دارد و به ریکاوری هم نیازی نیست.
۵- میکرونیدلینگ برای جوانسازی پوست صورت
در این تکنیک، پزشک وسیلهای برقی (یا با باطری) را که دارای سوزنهای بسیار ریز و تیز است مکررا وارد پوست میکند که البته اینگونه که ممکن است به نظر برسد، دردناک نیست.
این سوزنها آسیبهای ریزی در پوست ایجاد میکنند که موجب افزایش تولید کلاژن و الاستین در پوست میشود.
قبل یا بعد از سوزن زدن میتوان از موادی چون اسید هیالورونیک یا اسید اسکوربیک استفاده کرد تا ماده عمیقتر نفوذ کند.
این روش نسبتا بیخطر و کم هزینه است.
جوانسازی پوست صورت در خانه
۱. پوستی نرم و درخشان با زردآلو
استفاده از زردآلو، اولین روش در فهرست درمانهای خانگی برای جوان سازی پوست است که میخواهم به شما معرفی کنم.
این میوه سرشار از لیکوپن و ویتامین A، B و C است که به درخشان شدن پوست و بهبود رنگ طبیعی آن کمک میکند.
این میوه، پوست شما را صاف، درخشان و انعطافپذیر میکند.
زردآلو حاوی تمام مواد معدنی ضروری و آنتی اکسیدان است که به احیای پوست کمک میکند.
روش ۱: زردآلو، عسل، روغن بادام، آبلیمو
مواد لازم
– ۴ تا ۵ عدد زردآلو
– آب تمیز
– ۲ قاشق چایخوری عسل
– ۲/۱ قاشق چایخوری روغن بادام
– ۲/۱ قاشق چایخوری آبلیمو
روش:
– ابتدا، زردآلوها را در آب تمیز بخیسانید تا آب را به خود جذب کنند.
– سپس، گوشت میوه را گرفته و با عسل، روغن بادام و آبلیمو مخلوط کنید تا ترکیبی نرم به دست آید.
– مخلوط را به پوست خود بزنید و بگذارید به صورت طبیعی خشک شود
– در انتها، پس از ۲۰ دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید.
روش ۲: زردآلو و ماست
مواد لازم
– ۱ عدد زردآلوی متوسط
– ۱ قاشق غذاخوری ماست
روش:
– ابتدا، زردآلو را له کنید
– سپس ماست را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید
– مخلوط را روی صورت خود گذاشته و دراز بکشید تا نریزد.
– در آخر، پس از ۲۰ تا ۲۵ دقیقه با آب بشویید.
۲. مخمر برای درمان آکنه
اگر جوش دارید و میخواهید فورا از آن خلاص شوید، این روش عالی را امتحان کنید.
با استناد به یک مطالعه، مخمر در درمان آکنه مفید است و کرومیوم موجود در این مخمر یکی از مواد مغذی است که میتواند علائم آکنه را رفع کند.
این مخمر، حاوی زینک، اسید فولیک، سلنیوم و اسیدهای چرب امگا۳ نیز هست که برای تغذیه پوست عالی هستند.
لیمو نیز به خشک شدن جوش کمک میکند.
مواد لازم:
– مخمر
– یک عدد لیمو
– آب
روش:
– ابتدا، آب یک عدد لیموی تازه را بگیرید.
– سپس، مخمر آبجو، آبلیمو و کمی آب را مخلوط کنید تا خمیری شود
– آن را روی جوشها بگذارید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه بماند.
آن را با باند بپوشانید.
– در آخر، آن را با آب بشویید.
۳. استفاده از روغن نارگیل
ماساژ دادن پوست با روغن نارگیل به نرم شدن و جوان سازی پوست کمک میکند.
این روغن، پوست را مرطوبتر و نرمتر نیز میکند.
اگر پوست خشکی دارید، هر روز قبل از خواب، آن را با روغن نارگیل ماساژ دهید.
در عرض چند روز، پوستتان صافتر و نرمتر شده و احیا میشود.
این درمان در زمستانها برای پوست خشک بسیار مفید است.
زگیل, روغن نارگیل
مواد لازم:
– ۵ قطره روغن نارگیل
روش:
– اگر روغن نارگیل به شکل جامد باشد، آن را کمی گرم کنید.
– روغن را در کف دستها ریخته و روی پوست بگذارید
– آن را با نوک انگشتان و به صورت حرکتهای دورانی روی پوست بمالید.
– باید این کار را شبها قبل از خواب انجام دهید و بگذارید تا روز بعد بماند
– برای نرم، درخشان و انعطافپذیر شدن پوست میتوانید از شیر نارگیل که سرشار از ویتامین است نیز استفاده کنید.
یک نارگیل خام را رنده کرده و فشار دهید تا شیر آن گرفته شود.
حالا، شیر نارگیل را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت بگذارید و سپس با آب گرم بشویید.
۵. گوجه فرنگی
یک درمان موثر دیگر در فهرست درمانهای خانگی برای جوان سازی پوست، گوجه فرنگی است.
گوجه فرنگی منبعی عالی از لیکوپن – یک آنتی اکسیدان ضد پیری – است که به جوان سازی و سفت شدن پوست کمک میکند، در برابر اشعه ماوراء بنفش آفتاب از آن محافظت میکند و جلوی پیری زودرس آن را میگیرد.
گوجه فرنگی خواص قابض و پاک کنندده نیز دارد که پوست را شاداب کرده و آلودگیها را از روی آن پاک میکند.
علاوه بر این، ویتامین C موجود در آن به تولید کلاژن و محافظت از سلولهای پوستی در برابر رادیکالهای آزاد نیز کمک میکند.
روش ۱: آب گوجه فرنگی، آبلیمو و خامه شیر
مواد لازم:
– ۳ قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی
– ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو
– ۲ قاشق غذاخوری خامه شیر
روش:
ابتدا، آب گوجه فرنگی، آبلیمو و خامه شیر را مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید.
– سپس، خمیر را روی پوست بگذارید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند
– آن را با آب بشویید.
– این کار را دو بار در هفته انجام دهید
روش ۲: آب گوجه فرنگی
مواد لازم:
– ۱ عدد گوجه فرنگی
روش:
– ابتدا گوجه فرنگی را نصف کنید
– آب نصف گوجه فرنگی را گرفته و در کاسهای بریزید
– آب گوجه فرنگی را با حرکات دورانی روی پوست بمالید تا پوست را تمیز کرده و جوشها را درمان کند.
میتوانید نصف باقی مانده را بخورید
– بگذارید ۱۵ دقیقه روی پوست بماند سپس با آب بشویید.
۶. پاپایا برای پوستی روشن
داشتن ویتامین A، E و C و خواص آنتی اکسیدانی، پاپایا را به مادهای عالی برای جوان سازی پوست تبدیل میکند.
این میوه به دلیل داشتن مواد ارزشمند، پوست را نرم، هیدراته و صاف میکند.
به علاوه، پاپایا حاوی آلفاهیدروکسی اسید است – که به عنوان یک اسکراب طبیعی شهرت دارد- و به لایهبرداری و تغذیه پوست کمک میکند.
همچنین آنزیم پاپائین موجود در پاپایا به برداشتن سلولهای مرده لایه بیرونی پوست کمک کرده و آن را سفتتر و منعطفتر میکند.
این آنزیم در درمان آکنه، لکههای تیره، جوش و دیگر مشکلات پوستی نیز موثر است.
پاپایا سرشار از فیبر – یک ماده مغذی ضروری – است که به داشتن پوستی سالم و درخشان کمک میکند.
روش ۱: پاپایای رسیده
مواد لازم:
– چند تکه پاپایای رسیده
روش:
– ابتدا یک پاپایای رسیده را به چند تکه تقسیم کنید.
– برای تهیه ماسک پاپایا، آنها را له کرده تا خمیر شوند
– ماسک را روی صورت بگذارید
– در آخر، بعد از ۱۵ دقیقه صورتتان را با آب گرم بشویید.
روش ۲: پاپایای رسیده، عسل خام، آبلیمو
مواد لازم:
– ۲ قاشق غذاخوری پاپایای رسیده
– ۲/۱ قاشق چایخوری آبلیمو
– ۱ قاشق غذاخوری عسل خام
روش:
– ابتدا، پاپایای له شده، عسل خام و آبلیمو را مخلوط کنید
– مخلوط را روی صورت خود بگذارید
– بگذارید ۱۵ دقیقه بماند
– آن را با آب ولرم بشویید
– در آخر، کمی آب سرد روی صورت خود بپاشید
– این کار را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید
روش ۳: پاپایای رسیده و پودر شیر
مواد لازم:
– یک ورقه نازک پاپایای رسیده
– ۱ قاشق غذاخوری پودر شیر
روش:
– ابتدا، ورقه پاپایا را له کنید تا خمیری شود
– پودر شیر را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید
– خمیر را روی صورتتان بگذارید و دراز بکشید
– پس از ۲۰ دقیقه، آن را بشویید
– برای بهرهمند شدن از خواص بیشتر میتوانید پاپایای تازه را بخورید
جوانسازی پوست صورت آقایان
آب
مردان باید بدن و پوست خود را هیدراته نگه دارند.
از این رو، نوشیدن حداقل ۱۰ لیوان آب در روز توصیه میشود.
آب به سلولهای پوست حجم میدهد و باعث میشود پوست تازه و باطراوت جلوه کند.
وقتی دچار کم آبی شوید، پوست شما شروع به خشک شدن و چروکیدن میکند.
جوانسازی پوست
لایهبرداری یکی از بهترین روشها برای جوانسازی پوست است؛ در این روش، سلولهای مرده پوست و چربیهایی که باعث انسداد منافذ پوست شدهاند، از روی پوست برداشته میشوند.
برای این کار، از یک برس خشک برای ماساژ پوست با یک مرطوبکننده استفاده کنید و در پایان صورتتان را خشک کنید.
این روش به مردانی که مستعد جوش زدن هستند، توصیه میشود. سعی کنید حداقل یک بار در هفته لایهبرداری کنید.
میکرودرم ابریژن
میکرودرم ابریژن به عنوان موثرترین و سادهترین راه درمان پیری برای داشتن پوستی سالم و درخشان در نظر گرفته میشود.
میکرودرم به نرم شدن پوست و از بین رفتن خطوط ریز و چین و چروک سطحی پوست کمک میکند.
همچنین از انسداد منافذ و تغییر رنگ پوست (پیگمانتاسیون) جلوگیری به عمل میآورد.
در عمل میکرودرم ابریژن، سلولهای مرده از سطح پوست زدوده میشوند تا پوست درخشان و زیبا جلوه کند.
اسفناج
اسفناج خواص آنتی اکسیدانی دارد و به کاهش سرعت روند پیری در مردان کمک میکند.
بنابراین، برای بهبود وضعیت پوست خود باید اسفناج بخورید.
اسفناج سرشار از مواد مغذی و ویتامینهایی است که روند درمان آکنه را تسریع میکنند.
فوتوفیشال
در عمل فوتوفیشال از یک فناوری مبتنی بر نور برای درمان پوست استفاده میشود.
فوتوفیشال معمولا برای درمان لکههای قهوهای و افزایش تولید کلاژن به کار گرفته میشود.
این روش بدون درد است و به راحتی مشکلات پوستی شما را برطرف میکند.
مردانی که میخواهند از شر آکنه خلاص شوند و کلاژن از دست رفته خود را بازیابی کنند، کاندیدای مناسبی برای انجام این عمل هستند.
دوش گرفتن
شستن پوست با آب سرد موثر است.
آب داغ به پوست آسیب میزند و باعث خشک شدن آن میشود.
در حالی که آب سرد حالت پوست شما را بهبود میبخشد.
پس از یک دوش خنک، حتما از مرطوبکننده استفاده کنید تا پوستی صاف و درخشان داشته باشید.
دوش آب سرد به شما احساس بهتری میبخشد و ناراحتیهای پوستی را تسکین میدهد.
آب لیمو
داشتن پوست ناهموار یکی از شایعترین مشکلات در بین مردان است.
آب لیمو میتواند به رفع این عارضه کمک کند.
کافی است یک لیموی درشت بردارید و آن را دو تکه کنید.
سپس، یک برش را بردارید و به صورت خود بمالید.
اجازه دهید آب لیمو به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست بماند.
سپس آبکشی کنید و صورت خود را با آب گرم بشویید.
با این کار، به راحتی از شر ناهمواری پوست خلاص خواهید شد.
جوانسازی پوست صورت با دستگاه rf
یکی از راههای جوانسازی پوست استفاده از آر اف فرکشنال می باشد که در این تکنیک دیگر از امواج مضر نوری استفاده نشده و امواج آر اف جایگزین آن خواهد شد در انجام آر اف فرکشنال اپیدرم پوست آسیبی نخواهد دید و حرارت دستگاه فقط در قسمت عمقی پوست اثر می گذارد .
دستگاه آر اف فرکشنال یا میکرونیدلینگ یکی از بهترین و بی خطر ترین راهها برای جوانسازی پوست می باشد که تاثیر گذاری آن نسبت به دستگاهها و روش های دیگر ۳ برابر می باشد آر اف ها با تحریک کلاژن سازها و ترمیم کلاژن ها باعث سفت شدن پوست می شود و به نوع دیگری فرآیند بازسازی پوست را در جریان می سازند
مزایای جوانسازی پوست (با آر اف فرکشنال یا آر اف میکرونیدلینگ) چیست؟
-نخستین مزیتی که آر اف فرکشنال نسبت به دستگاههای دیگر دارد نداشتن دوران نقاهت و عوارض جانبی می باشد
– آر اف میکرونیدلینگ یا همان فرکشنال زمان را برای ما کوتاه تر کرده است که علاوه بر آن دقت را بالا برده است
-این تکنیک برای تمامی نوع های پوست و با هر آسیب سطحی قابل انجام است و محدودیت خاصی ندارد در نتیجه دایره فعالیت خود را نسبت به روش های مشابه دو برابر کرده است
-شما می توانید پس از انجام جوانسازی پوست از موارد آرایشی و … استفاده کنید
ماسک برای جوانسازی پوست صورت
عصاره رازیانه از قدیم برای جوانسازی و شادابی پوست صورت و از بین بردن چروک کاربرد داشته است شما می توانید عصاره رازیانه را در منزل تهیه نمایید.
تاثیر عصاره رازیانه برای جوانسازی پوست
طرز تهیه عصاره رازیانه
برای تهیه عصاره رازیانه کافی است ۳ قاشق از گیاه خشک شده رازیانه را با دو لیوان آب جوش دم نمایید.
زمانی که آب به جوش آمد و یک لیوان از آب رازیانه باقی ماند شعله را خاموش و مخلوط را از صافی عبور دهید و کنار بگذارید تا عصاره رازیانه خنک شود.
یک پارچه سفید نخی برداشته و آنرا به عصاره رازیانه آغشته نمایید و سپس به تمام پوست صورت خود بکشید.
اجازه دهید عصاره برای ۲۰ دقیقه روی پوست شما بماند و اگر لازم شد مقداری عصاره رازیانه روی پوست خود بمالید.
یک ماسک ضد چروک برای جوان سازی صورت
متخصصان زیبایی پوست به مراجعه کنندگان خود توصیه میکنند برای جلوگیری و از خشکی صورت و چین و چروک پوست، تقویت کننده های پوست و آبرسانی مناسب پوست را فراموش نکنند.
برای درست کردن این ماسک یک خیار متوسط را پوست کنده و آن را رنده نمایید سپس یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین به آن اضافه کنید و به مدت ۲۰ دقیقه آن شب روی پوست خود بگذارید.
برای درست کردن این ماسک میتوانید از پوست خیار به تنهایی استفاده نمایید برای اینکار کافیست که پوست خیار را رنده کرده و با گلیسیرین ترکیب کرده و روی پوست خود قرار دهید.
ماسک پوست های جوش دار
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که پوستی خشک دارید ما به شما ماسک خیار را پیشنهاد میکنیم این ماسک را هر شب به مدت ۱۰ بخش روی پوست خود قرار دهید تا با آبرسانی پوست از خشک شدن آن جلوگیری نمایید.
۳۰ ساله ها بخوانند
لوسیون گوجه فرنگی برای پیشگیری از خشکی و چین و چروک زودرس همچنین بسیار موثر است و پوست شما را شاداب و لطیف میکند.
این لوسیون به خانم های جوانی که به تازگی ۳۰ سالگی خود را پشت سر گذاشتن بسیار توصیه می شود.
بسیاری از متخصص لوسیون گوجه فرنگی را بهترین روش برای جلوگیری از چین و چروک پوست صورت به افراد توصیه می کند.
برای درست کردن لوسیون گوجه فرنگی کافی است ۲عدد گوجه بردارید یکی از آنها را رنده کنید و کنار بگذارید و گوجه دیگر را در داخل خردکن به صورت مایع در بیاورید سپس یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه به آن اضافه کنید و کنار بگذارید.
ابتدا به مدت ۲۰ دقیقه گوجه فرنگی رنده شده را روی پوست صورت و گردن خود بمالید سپس آن را از روی پوست خود بردارید و با یک دستمال تمیز از مخلوط گوجه فرنگی و آبلیمو را برداشته و روی پوست خود بمالید و ۱۵ دقیقه دراز بکشید و اجازه دهید این مواد روی صورتتان باقی بماند، سپس صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.
روشن کردن پوست با ماسک اسفناج
برای فرم گیری عضلات پوست صورت و سلامت سلول های آن میتوانید صورت خود را با ماسک اسفناج ماساژ دهید .
جادویی برای نشاط و شادابی پوست خود درست کنید
برای تهیه این ماسک چند عدد برگ اسفناج را با نصف لیوان شیر جوشیده ۵ دقیقه روی حرارت ملایم بگذارید تا زمانیکه برگها نرم شدن مخلوط را از صافی عبور دهید و پس از سرد شدن آن را به صورت خمیر در آورده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید و در این مدت به آرامی صورت خود را ماساژ دهید .
در انتها صورت خود را با باقی مانده شیر بشویید و بگذارید مدتی این مواد روی صورتتان بماند سپس صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.
شرایط آبرسانی به پوست
یکی از دلایل اصلی چین و چروک صورت خشکی پوست میباشد ، هر چقدر پوست رطوبت کمتری داشته باشد میزان خشکی آن زیاد میشود و چین و چروک های عمیق تری در پوست بوجود می آید.
برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک در پوست میتوانید از لوسیون گل و برگ ختمی در طول روز استفاده کنید.
برای تهیه این لوسیون ۳۰ گرم از برگ و گل ختمی خشک شده را به همراه دو لیوان آب جوشانده و آن را از صافی عبور دهید.
پس از سرد شدن این جوشانده را هر شب پس از پاک کردن مواد آرایشی از صورت خود به پوستتان بمالید این لوسیون می تواند تا صبح روی پوست و صورت و گردن شما بماند.
پیشگیری از پیری زودرس
استفاده از حمام گیاه دم اسب یکی از روش های مناسب برای درمان چین و چروک های سطحی پوست میباشد.
برای استفاده از این روش دو لیوان جوشانده گیاه دم اسب را در آب نیمه ولرم وان بریزید و برای ۲۰ دقیقه در وان دراز بکشید.
این حمام گیاهی برای پیشگیری از پیری زودرس و درمان چین و چروک ها بسیار موثر است و شما می توانید در هفته دوبار از این حمام استفاده کنید.
برای تهیه جوشانده گیاه دم اسب ۲۰۰ گرم از این گیاه را با ۴ لیوان آب جوش مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید و اجازه دهید تا این مخلوط به جوش و تنها دو لیوان از آن باقی بماند پس از آن جوشانده را به وان اضافه کنید .
با این لوسیون ۱۰ سال جوانتر شوید
اگر میخواهید چین و چروک پوست خود را از بین ببرید و با آن مبارزه کنید و صورتی صاف و جوان داشته باشید ما به شما این لوسیون را پیشنهاد میکنیم برای تهیه این لوسیون کافی است یک لیوان جوشانده گیاه دم اسب را با یک استکان گلاب و ۲ قاشق غذاخوری سرکه مخلوط کنید و هر شب آن را به صورت خود بمالید این گیاه را می توانید از عطاری خریداری نمایید.
بسیاری از کارخانه های تهیه مواد آرایشی بهداشتی از این گیاه برای کرم های ضدچروک استفاده می نمایند.
کلاژن سازی پوست در خانه
انگور قرمز حاوی انواعی از مولکولهای آنتیاکسیدان با نام شیمیایی رسوراتول (Resveratol) است که به از بین بردن رادیکالهای آزاد کمک میکند.
رادیکالهای آزاد مولکولهایی هستند که موجب از بین بردن ساختارهای سلولی میشوند.
با اضافه کردن آب انگور قرمز به روغن زیتون، یک ماسک فوقالعاده برای مبارزه با چینوچروکهای پوستی تهیه کنید.
این ماسک با تقویت کلاژنسازی، باعث سفت شدن پوست و شفاف شدن آن میشود. این ماسک را با این روش تهیه کنید:
۵ حبه انگور قرمز
۲ یا ۳ قاشق روغن زیتون
۱ قاشق عسل
این مواد را به خوبی ترکیب کنید و با دست روی پوست صورت و گردن پخش کنید.
اجازه دهید ماسک به مدت ۲۰ یا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند سپس با آب ولرم آبکشی کنید.
اگر پوست خشک و شکننده دارید، این ماسک را هفتهای دو بار تکرار کنید.
در میان تمام مواد غذایی و ارگانیک موجود در خانه، سفیده تخممرغ حاوی بیشترین مقدار پروتئین است.
همچنین سرشار از اسیدهای آمینه لایزین و پرولین است که باعث تقویت ساختار پوست میشود.
از آنجایی که کلاژن هم یک مولکول پروتئینی است با کمک ماسک سفیده تخم مرغ، پوست خود را با آمینواسیدهای مورد نیاز ساخت کلاژن تقویت کنید.
یک عدد سفیده تخممرغ را از زرده جدا کنید و به هم بزنید.
اگر پوستتان چرب است مقداری آبلیمو به آن اضافه کنید.
اگر پوست خشک و حساس دارید به جای آبلیمو از روغن زیتون یا روغن نارگیل استفاده کنید.
این ماسک را با یک برس تمیز روی پوست پخش کنید.
اجازه دهید ماسک به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند سپس با آب سرد آبکشی کنید.
این ماسک به عنوان یک ماسک فوری لیفتکننده پوست هم شناخته میشود.
هلو و شلیل دو میوه تابستانی خوشمزه و سرشار از کلاژن و ویتامین C هستند.
ویتامین C باعث ایجاد احساس تازگی در پوست میشود و میتواند با چینوچروکها مبارزه کند.
ماست هم حاوی لاکتیکاسید است و به لایهبرداری پوست و از بین بردن سلولهای مرده کمک میکند.
برای تهیه یک ماسک روشنکننده و کلاژنساز با کمک این مواد به روش زیر عمل کنید:
۱ عدد هلو یا شلیل
۲ قاشق ماست کم چرب
هلو یا شلیل را پوست بکنید و کاملاً له کنید.
پالپهای میوه را به ماست اضافه کنید و خوب هم بزنید تا یکنواخت شود.
ماسک را با یک برس تمیز روی پوست پخش کنید.
اجازه دهید ماسک به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند سپس آبکشی کنید.
در روزهای گرم تابستان، حتماً از این ماسک برای تازه و شاداب شدن پوست استفاده کنید.
ماسک مس، ماسک کلاژن ساز
در مسیر تشکیل پروتئینهایی مانند کلاژن عناصر معدنی و آلی مختلفی مورد نیاز است.
مس یکی از مهمترین عناصر مورد نیاز سلولها برای ساختن کلاژن است.
مس همچنین یکی از مهمترین محصولات ضدپیری و مبارزه با چینوچروکها است.
شکلات و خامه دو نوع از بهترین خوراکیها با غلظت بالای مس هستند.
با کمک این دو ماده میتوانید بهترین ماسک کلاژنساز را تهیه کنید:
۱ قاشق پودر شکلات تلخ
۱ قاشق شیر یا خامه
این دو ماده را ترکیب کنید و با یک برس تمیز روی پوست پخش کنید.
اجازه دهید ماسک به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست بماند، سپس آبکشی کنید.
توجه داشته باشید که اگر پوست چرب دارید، از خامه استفاده نکنید.
پاکسازی با ماسک کلاژن
کیوی یکی دیگر از میوههای غنی از ویتامین C و موثر برای ساخت کلاژن در پوست است.
دانههای سیاه رنگ موجود در کیوی به همراه شکر به از بین بردن و اسکراب کردن لایههای سطحی پوست کمک میکنند.
این ماسک یک ماسک لایهبردار قوی و روشنکننده پوست هم هست. ماسک کیوی را با این روش تهیه کنید:
۱ عدد کیوی
۱ یا ۲ قاشق شکر
کیوی را پوست بکنید و کاملاً له کنید.
سپس شکر را به آن اضافه کنید و هم بزنید.
ماسک را با دست روی پوست صورت و گردن پخش کنید.
بعد از گذشت ۵ دقیقه، به آرامی پوست صورت را ماساژ Massage بدهید.
با اینکار دانههای شکر و کیوی، پوست شما را به آرامی لایهبرداری میکنند.
بعد از ۵ دقیقه ماساژ دادن پوست، ماسک را با آب سرد بشویید.
ماسک کلاژن با هویج
هویج علاوه بر داشتن مقدار زیادی بتاکاروتن یا ویتامین A، به تحریک کلاژنسازی در پوست هم کمک میکند.
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است و موجب ترمیم بافتهای آسیب دیده هم میشود.
با کمک ماسک هویج میتوانید جای جوشها و فرورفتگیهای صورت را هم درمان کنید. این ماسک را با این روش تهیه کنید:
۱ عدد هویج پختهشده
۱ قاشق عسل
۱ قاشق چای خوری ماست
هویج پختهشده را له کنید و سایر مواد را به آن اضافه کنید.
مواد را خوب ترکیب کنید تا خمیر یکنواختی تشکیل شود.
ماسک را با دست روی پوست پخش کنید و اجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست باقی بماند.
برای از بین بردن جای جوشها و تقویت کلاژنسازی هفتهای دوبار از این ماسک فوقالعاده استفاده کنید.
قویترین ماسک کلاژن طبیعی
شاید متوجه شده باشید که هرچه میزان بیشتری ویتامین C به پوستتان برسانید، میزان کلاژنسازی هم بیشتر خواهد شد.
حالا که چنین رابطه مستقیمی میان این دو وجود دارد، پس چرا سراغ اصلیترین منبع ویتامین C یعنی قرص جوشان نرویم؟ قرصهای جوشان در خانه اکثر ما پیدا میشود.
بنابراین از یک عدد قرص ویتامین C به همراه مقداری کمپوت آناناس برای ساختن بهترین ماسک کلاژن استفاده کنید:
۱ عدد قرص ویتامین C.
مقداری آب آناناس
۳ قاشق آب
بعد از حل شدن قرص درون آب، با کمک یک برس تمیز، ماسک را روی پوست پخش کنید.
اجازه دهید ماسک به مدت ۲۰ دقیقه یا بیشتر روی پوست بماند و سپس آبکشی کنید.
این ماسک را هفتهای دوبار استفاده کنید و شاهد تغییرات باشید.
جوانسازی پوست صورت با داروهای گیاهی
تونر ریحان
این روش برای افرادی که مستعد آکنه هستند عالی است.
برگ ریحان مانند یک عامل ضد عفونی کننده عمل کرده و باعث کشتن باکتریهای عامل آکنه و افزایش گردش خون در پوست میشود.
خوردن ریحان خام، بدن را از سموم خطرناک پاک کرده و از بروز جوش و آکنه جلوگیری میکند.
همچنین، نه تنها درخششی فوری به پوست میدهد بلکه پوست را نرم کرده و لکههای تیره آن را از بین میبرد.
برگ ریحان دارای خواص ضد قارچی، ضد باکتری و آنتی اکسیدانی است که از التهاب و آکنه جلوگیری کرده و پوست را جوانتر میکند.
ریحان، باعث مرطوب شدن پوست نیز میشود.
یک پوست جوان سازی شده، یک پوست بدون آکنه نیز هست، بنابراین، این یکی از درمانهای خانگی دیگر برای جوان سازی پوست است که باید امتحان کنید.
مواد لازم:
– ۳ قاشق غذاخوری برگ ریحان خشک
– ۱ فنجان آب جوش
روش:
– ابتدا، برگهای ریحان خشک را له کرده و در آب جوش بریزید.
– سپس بگذارید سرد شود و آن را صاف کنید
– آن را در یک بطری اسپری خالی بریزید.
– آن را روی پوست اسپری کنید یا اینکه با گلوله پنبه به صورتتان بزنید.
– این کار را هر روز قبل از تمیز کردن پوست انجام دهید
روغن معطر گل سرخ برای پاکسازی و رطوبت پوست
روغن گل سرخ، روش دیگری برای جوان سازی پوست است که باید با آن آشنا باشید.
این روغن دارای خواص ضد باکتری، قابض، ضد ویروسی و ضد عفونی کننده است که آن را برای رفع عفونت و درمان خراشها و بریدگیهای جزیی مفید میکند.
علاوه بر این، روغن گل سرخ حاوی ترکیبی به نام فرنسول است ک به کشتن باکتریهای عامل آکنه کمک کرده و لایه جدیدی از پوست را ایجاد میکند.
این روغن با کاهش شدت بیرونزدگیهای پوستی، به درمان جوشها کمک میکند.
روغن گل سرخ برای افرادی که پوست حساسی دارند مفید است زیرا برای هیچ نوع پوستی خطر ندارد و باعث بروز واکنشهای حساسیتی نمیشود.
یک پاک کننده طبیعی با روغن معطر گل سرخ به پاکسازی و هیدراته شدن پوست کمک میکند.
اگر پوست پیر یا خشکی دارید، استفاده از این روغن میتواند شادابی پوستتان را برگرداند.
مواد لازم:
– ۱ قاشق غذاخوری خامه پرچرب
– ۲ قطره روغن معطر گل سرخ
روش:
– ابتدا، خامه پرچرب را با روغن معطر گل سرخ مخلوط کنید
– خمیر را به عنوان پاک کننده روی پوست خود بگذارید
– صورت و گردن خود را با حرکات دورانی ماساژ دهید
– پس از آن، پارچه نرمی را در آب گرم گذاشته و پاک کننده را با آن بردارید
– در آخر، از یک مرطوب کننده خوب حاوی ویتامین A، E و C استفاده کنید
گلاب برای سفت کردن پوست
خواص آنتی اکسیدانی گلاب برای تقویت سلولهای پوست و بازسازی بافتهای پوستی مفید است.
به علاوه به احیای پوست پیر و رفع خطوط و چین چروک نیز کمک میکند.
خواص گلاب برای پوست
گلاب نه تنها پوست را مرطوب و نرم میکند بلکه به حفظ تعادل pH آن نیز کمک میکند.
روش ۱: گلاب، گلیسیرین، آبلیمو
مواد لازم:
– ۲ قاشق چایخوری گلاب
– ۳ تا ۴ قطره گلیسیرین
– ۲/۱ قاشق چایخوری آبلیمو
روش:
– ابتدا، گلاب، گلیسیرین و آبلیمو را ترکیب کنید
– مخلط را با پنبه روی پوست بگذارید
– این کار را شبها قبل از خواب انجام دهید
– در آخر آن را با آب بشویید
روش ۲: گلاب، کشک، عسل و موز
مواد لازم:
– ۱ قاشق چایخوری گلاب
– ۱ قاشق چایخوری کشک
– ۱ قاشق چایخوری عسل
– ۱ عدد موز رسیده
روش:
– برای تهیه ماسک صورت، ابتدا، گلاب، کشک و عسل را مخلوط کنید
– موز را له کرده و به مخلوط اضافه کنید
– ماسک را روی صورت گذاشته و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بماند
– آن را با آب سرد بشویید